Открыть меню

Чем и как лечить больные колени?

Принято считать, что болевые ощущения в колене чаще всего беспокоят пожилых людей, но это не совсем так. Наши колени и ноги ежедневно выдерживают немалую нагрузку, особенно это касается физически активных людей, чье хобби или работа связаны со спортом, поднятием тяжестей. Поэтому, неприятные ощущения в коленном суставе могут появиться и в молодом возрасте. Важно знать, какая боль является следствием усталости мышц и связок, а какая – симптомом развивающейся болезни.

1

Болезненные ощущения в области сустава должны вас насторожить

Возможные причины боли в колене

Если колено болит – то это в любом случае является сигналом об определенной проблеме, которыми могут быть: травмы, развитие заболевания, слишком большая нагрузка на ноги, сильная усталость. Обычно, все причины болезненных ощущений делятся на две группы – травмы и болезни. Причем, очень неприятные ощущения могут локализироваться как выше сустава, так и ниже, а также с внутренней и внешней стороны. Также болевые ощущения могут распространяться на мышцы бедра, но в таком случае, обычно, причиной всему является защемление нерва в области бедра.

Травмы колена

Травмироваться можно не только вследствие падения, перелома или вывиха. Неосторожные движения, слишком большая нагрузка могут способствовать травматизации компонентов сустава. При этом, острая боль может пройти, и создастся иллюзия «выздоровления», но на самом деле она зачастую переходит в ноющую, которая сопровождает такие движения как подъемы по лестнице, бег, длительную ходьбу, приседания, занятия спортом. В любом случае, если вы когда-то сильно травмировали колено, то эта травма будет периодически напоминать о себе ноющей болью.

2

Неприятные ощущения могут локализироваться не только в области чашечки, но и выше или ниже неё, а также на внешней или внутренней части

Выделяют следующие травмы, вызывающие боли в колене:

  1. Травматизация связок. В данном случае локализация болевых ощущений зависит от того, какие именно связки повреждены. Если боль беспокоит с внутренней стороны – то повреждена внутренняя боковая связка. Боль с передней стороны говорит о повреждении крестообразных связок. При этом обычно боль очень резкая, любое движение сопровождается неприятными ощущениями.

Если болит область от коленного сустава до ступни – это также говорит о травматизации связок. Также, если ступни человека имеют плоскостопие – это дополнительно нагружает коленный сустав.

  1. Разрыв мениска. Эта травма также сопровождается очень сильной болью в передней части колена. Когда этот симптом утихает, то человека могут беспокоить болевые ощущения с внешней стороны сустава при приседании, подъеме по лестнице, сгибании. Обычно, это сопровождается небольшим отеком данной области.
  2. Разрыв сухожилия сигнализирует о себе очень сильными болевыми ощущениями, которые со временем проходит, а вместо них начинают тревожить тянущие боли при длительной ходьбе, после пробежки, любой нагрузки на сустав (например, приседании).
  3. Ушиб. Обычно, при данном виде травмы колено отекает и болит, появляется гематома. Эти симптомы должны исчезнуть в течение одной-двух недель – при условии снижении нагрузки на ушибленный сустав. Если же болезненные ощущения беспокоят вас больше двухнедельного срока – это повод для обращения к врачу. При ушибе болевые ощущения могут локализироваться и в области ниже сустава. Сильные болезненные ощущения ниже колена могут говорить о возможном переломе чашечки.
3

С возрастом наши суставы существенно изнашиваются

Болезни суставов, из-за которых появляется боль

Причиной выраженного дискомфорта в суставе могут быть и следующие причины:

  1. Гонартроз – это заболевание чаще встречается у пожилых людей, но может появиться и в более молодом возрасте. Болезнь развивается в следствие разрушение хряща в суставе: при нарушенном обмене веществ к нему не поступает необходимое количество питательных веществ, и он быстрее истончается. Первый симптом болезни – суставы болят после длительной ходьбы, подъема по лестнице, приседания, физических нагрузок. Они могут локализироваться по всей области сустава, в том числе, на внутренней и внешней сторонах. Если подобное длится довольно долго, то лучше всего обследоваться у врача, ведь на этом этапе болезнь ещё поддается лечению. Второй этап – это очень сильные болевые ощущения, которые не уходят даже в состоянии покоя, а также характерные щелчки при сгибании в суставе.
  2. Киста мениска – может появиться как следствие травмы, её симптомом является пульсирующие резкие болевые ощущения в суставе. Они характерны только для периода обострения, потом стихают. Если болезнь не лечить, то возможно появление осложнений в виде гонартроза.
  3. Артрит – дает о себе знать болевыми ощущениями в ночное время, на смену погоды, а также опуханием сустава. Чаще он наблюдается в пожилом возрасте, но может появиться и в более молодом вследствие малоподвижного образа жизни, привычки переносить простуду «на ногах», частых перемерзаниях. Чаще всего наблюдаются болевые ощущения в области ниже самого сустава.
  4. Хондропатия надколенника – представляет собой постепенное разрушение хряща надколенника, а болевые ощущения сопровождаются очень ограниченной подвижностью колена, хрустом в суставе. Риск заболевания существует у тех, чья деятельность связана с большой и частой нагрузкой на суставы и мышцы, а также с периодическими травмами колена (например, у футболистов).
  5. Болезнь Осгуда-Шляттера – чаще проявляется в подростковом возрасте, её симптомы – это болезненные ощущения при подъеме по лестнице, приседаниях, беге. Обычно, чтобы суставы перестали болеть, врачи назначают медикаментозное лечение и рекомендуют отказаться на занятиях физкультурой от бега, приседаний, прыжков.
  6. Бурсит – это воспаление суставных сумок, которое проявляется в виде очень сильных болевых ощущений, отека сустава. Подвижность сустава становится ограниченной, так как любое движение вызывает дискомфорт.
4

Лечебные меры включают в себя также ношение специальных бандажей

Болевые ощущения в суставе также может быть симптомом других болезней, а именно:

  1. Невропатия седалищного нерва – она возникает как следствие других болезней, когда позвонки защемляют нерв. В таком случае пульсирующие болевые ощущения могут чувствоваться в передней части мышц бедра (выше сустава) и в коленном суставе.
  2. Туберкулез костей также сопровождается резкими и очень сильными болевыми ощущениями и в суставах.
  3. Полиартрит и подагра – эти болезни могут поражать сразу несколько суставов, в том числе и коленный. Причем особенностью подагры являются болевые приступы длиной по 3-4 суток. Затем они затихают, и следующий приступ может быть спустя месяц или даже полгода. За это время больной, чаще всего, даже забывает о произошедшем и не спешит лечить ноги.
  4. Некоторые инфекционные заболевания проявляются болевыми ощущениями в суставах – это является частью их симптоматики. Обычно, после лечения, неприятные ощущения исчезают.
  5. Болезненные ощущения выше сустава говорят об определенной патологии тканей бедра. Также болезненность мышц выше колена может быть связана с неправильной техникой бега у профессиональных спортсменов. Вообще, болевые ощущения с внешней стороны бедра, отдающие в сустав, скорее всего, говорят именно о патологии нерва, находящегося в области бедра.

Также, если ступни человека имеют плоскостопие – это дополнительно нагружает коленный сустав, и он болит. В этом случае, прежде всего, нужно лечить именно ступни, являющиеся причиной проблемы.

5

При необходимости, врач может назначить лечебный массаж пораженной зоны

Лечение боли в колене

Прежде, чем начинать лечение, необходимо точно поставить диагноз. Это может сделать только квалифицированный врач при помощи осмотра, сбора информации о проблеме от самого пациента, а также используя современные методы диагностики.

Чтобы точно диагностировать ту или иную болезнь врач может воспользоваться методом рентгенографии, МРТ, артроскопии, а также различными лабораторными методами. Только после тщательно диагностики врач имеет право поставить диагноз и начать лечить сустав.

Обычно лечение имеет три направления:

  1. Снятие самого болевого симптома.
  2. Устранение причины, из-за которой болят суставы.
  3. Возвращение сустава к нормальному функционированию и подвижности.

Для полноценного лечения обычно назначаются обезболивающие, а также хондропротекторы, которые помогут в восстановлении хряща. На время лечения рекомендуется снизить физические нагрузки на мышцы и суставы, в некоторых случаях может быть прописан полный покой для больной конечности.

Обезболивающие препараты могут применяться как в виде мазей, таблеток, так и в виде уколов. Чаще всего назначают именно мази и уколы, так как они действуют именно на проблемную зону, не затрагивая при этом пищеварительную систему. При проблемах с коленным хрящом могут быть назначены уколы гиалуроновой кислоты, которая является своеобразным смазочным материалом и способствует более легкому скольжению внутри сустава. Также в виде уколов могут назначаться кортикостероидные препараты, которые хорошо способны вылечить болевые ощущения и возникший отек.

6

Необходимо разумно распределять физическую нагрузку во время занятий спортом

Для снятия нагрузки с сустава врач может порекомендовать специальные бондажи для сустава или же трость, которая возьмет часть нагрузки на себя. Лечение также может включать в себя и различные народные методы – компрессы, мази, но все это нужно делать исключительно с разрешения врача.

В случае, если болезнь запущена, может потребоваться и операция на суставе, во время которой врач или удалит пораженные участки сустава, или же (как при деформирующем гоноартрозе) – заменит пораженный сустав на искусственный.

В любом случае, чтобы избежать в будущем рецидивов и вылечить сустав, необходимо настроиться на длительный курс процедур. Конечно же, обращение к врачу на ранней стадии развития болезни существенно ускорит этот процесс.

Как известно, болезнь лучше предупредить, нежели потом пытаться её вылечить. В случае с коленными суставами, профилактика будет заключаться в правильном питании и умеренных физических нагрузках для ног. Если не брать во внимание травмы, то большинство проблем с суставом возникает именно из-за нарушенного обмена веществ (как следствие – нарушение питание хрящевой ткани) и лишнего веса, дающего ногам дополнительную нагрузку. А подагра, к примеру, возникает из-за злоупотребления копченостями, мясными продуктами, алкоголем, когда в организме нарушается баланс мочевой кислоты и её соли начинают откладываться внутри сустава, мешая его работе. Что касается физических нагрузок, то особенно внимательным к своим суставам и ногам необходимо быть профессиональным спортсменам и тем, кто увлекается спортом (занятиями в тренажерном зале, к примеру). Нужно правильно выбирать для себя нагрузку и сильно не перегружать суставы. А в пожилом возрасте умеренные физические упражнения будут только полезны.

загрузка...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

© 2017 HodiZdorov.ru · Копирование материалов сайта без разрешения запрещено. Карта сайта