Открыть меню

Кинезиотейпирование коленного сустава

Для чего используется тейпирование?

Как правило, тейпирование коленного сустава исполняет следующие функции:

  • Обезболивающий эффект. Ленты уже после нескольких минут снимают болевой синдром и облегчают самочувствие больного.
  • Противовоспалительный эффект. Благодаря своим лечебным свойствам тейп локализирует воспалительный процесс в суставе.
  • Реабилитация. Тейпы используют для фиксации коленного сустава, чтобы при передвижении уменьшить нагрузку на мышцы, связки и сухожилия.
1

Важно чтобы тейп был наложен учитывая тугость и в положении согнутой ноги, поэтому попросите другого человека помочь вам, ведь самостоятельно сделать тейпирование больного колена будет сложно

Виды тейпирования

Если раньше тейпирование коленного сустава использовали в основном профессиональные спортсмены, то сейчас они применяются и в повседневной жизни.Врачи выделяют несколько видов тейпирования, критерием отличия выступает методика и техника нанесения:

  • Функциональное тейпирование. Этот вид подразумевает использование тейпов в профилактических целях. Спортсмены пользуются им в период интенсивных тренировок, чтобы уберечь себя от травм. Тейпирование колена убережет спортсмена от повреждений мениска, сухожилья и связок.
  • Лечебное иммобилизационное тейпирование. Такой вид помогает снизить нагрузку на больной сустав, корректировать амплитуду движения и снизить риск развития осложнений в реабилитационный период. Такой вид часто используют при лечении артроза.
  • Реабилитационное кинезиотейпирование. Данный вид состоит из целого ряда корректирующих техник, которые помогают избежать перенапряжение травмированной области, улучшить лимфоотток и циркуляцию крови, облегчить передвижение и обезболить пораженный участок. Кинезиотейпирование также применяется в послеоперационный период с целью скорейшего заживления ран, швов или рубцов.
2

Тейпы можно наложить используя различные техники и методики

Показания для тейпирования

  • Главным показанием является наличие заболеваний или травм опорно-двигательного аппарата (ушиб, растяжение, деформация, мобильность суставов).
  • Мышечная усталость, сильный болевой синдром, спазмы и судороги. Чтобы избежать или облегчить такие симптомы на больной участок следует наложить тейп.
  • Головная боль. Некоторые врачи утверждают, что если кинезиотейп клеить на шею, то это обеспечит нормальную циркуляцию крови, и головная боль уйдет.
  • Боли в пояснице. Липкая лента помогает обезболить и уменьшить нагрузку в поясничном отделе. Особенно это касается беременных женщин.
  • Перенесения операции. После хирургического вмешательства нога должна некоторый период находиться в одном положении поэтому тейпирование суставов является необходимой терапией реабилитационного периода.

Показаний для применения тейпирования существуют много. Однако прежде чем делать это следует проконсультироваться со специалистом.

Как клеить тейп?

Чтобы добиться нужного результата важно произвести правильное тейпирование. Для этого следует соблюдать следующие правила:

  • Тейп можно наклеивать только на сухую поверхность кожи. Важно чтобы на поврежденном участке отсутствовали волосы, иначе при снятии у пациента будут наблюдаться неприятные болевые ощущения.
  • Перед приклеиванием кинезиотейпа колено следует зафиксировать в том положении, в котором нога будет находиться после тейпирования.
  • Клеить полоски надо таким образом, чтобы не образовались складки. Также следует следить за тем, чтобы не пережать сосуды и нервные волокна.
  • В случае если после кинезиотейпирования в колене ощущается онемение, зуд, покалывание или боль ленту следут снять и прилепить снова.
3

Тейпы могут быть разноцветными, однако самым практичным в эксплуатации (незаметным при ношении) считается тейп бежевого цвета

Противопоказания для тейпирования

Тестирование — это медицинское средство, поэтому использовать его нужно только при необходимости. Существуют стандартные правила ношения тейпов:

  • Долгое ношение или тугая фиксация. Если фиксация рассчитана на долгий период времени, то стоит учитывать все нюансы безопасности. Ведь если наклеивать ленту на протяжении недели и более, мышцы будут постоянно находиться в расслабленном состоянии и как результат произойдет снижение мышечной силы.
  • Сверхчувствительность кожных покровов. В некоторых людей присутствует симптом дряблой или слабой кожи. Из-за этого в процессе ношения тейппов на ней могут образоваться покраснение, высыпание или кровоизлияние.

Принцип тейпирования

Тейпированиеколена- это эффективное средство, позволяющие зафиксировать суставы или мышцы. Использование тейпов помогает снизить нагрузку на опорно-двигательный аппарат, избежать травмирования, нормализировать кровоциркуляцию и лимфоток.

Кинезио тейпы представляют из себя эластичные ленты-наклейки (по внешнему виду чем-то схожи с простым медицинским лейкопластырем). Однако в отличии от последнего, их структура более эластична и лучше поддается растяжению/сжатию, отражая все движения человека. Также благодаря натуральным материалам, используемым при производстве тейпов, они позволяют коже дышать.

В интернете можно найти много видео, содержащих рекомендации по использованию тейпов (как клеить и снимать). Однако, как правило, большинство видео роликов снимается не врачами, а любителями-аматорами, что поддает сомнению правильность их действий.

4

Интернет ресурсы помещают в себе много видео уроков тренировок при использовании тейпов

загрузка...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

© 2017 HodiZdorov.ru · Копирование материалов сайта без разрешения запрещено. Карта сайта